kuntosali

Onko laivalla kuntosali?

Henkilökohtaiset tavarat (esimerkiksi hygieniatuotteet). Kuntoiluvaatteet (jos olet kiinnostunut kuntoilemaan laivalla ollessasi, jokaisella laivalla on kuntosali).Paljonko tunnin Salitreeni kuluttaa?Kuntosali. Kuntosaliharjoittelu kuluttaa...

Paljonko uimahalli maksaa?

Uimahallien hinnastoKertamaksu€ ilman alv€ sis. alv. 10 %Aikuiset5,456,00Aamu-uinti (ma–pe klo 6–10)4,094,50Lapset 7–17-v., eläkeläiset, koululaiset, opiskelijat, varusmiehet, työttömät, kuntoutustuella olevat2,733,00Vantaan kaupungin...

Miten jakaa Treenipäivät?

Kolmijakoisella treeniohjelmalla voidaan harjoitella 3-6 kertaa viikossa. Optimaalisinta on kuitenkin treenata keskimärin 4 kertaa viikossa, jolloin kaksi treenipäivistä toteutuu kerran...